Förandligad självkännedom

Den här långtidsterapin vars längd du själv bestämmer, ger dig verktyg att hantera det som ett växande antal personer upplever som en vilsenhet i världen. Ja, många har svårt att se syftet med sin och världens existens. Klassiska frågor som ”Vad är meningen med mitt liv” kan, om de inte hanteras varsamt, lätt ge upphov till depression.

Självkännedom innebär alltså inte bara att förstå sina materiella drivkrafter utan att komma till insikt, acceptans och integration av det multidimensionella väsen vi är. Därför har vi valt att lägga till underrubriken; Insikt, Översikt och Utsikt. Vår terapi Andlig fördjupning inspireras av Existensterapi och Transpersonell terapi men har sin egen speciella approach där utgångspunkten står att finna i formeln ASK – uttytt Ande, Själ och Kropp. Den är baserad på min egen forskning i jagets struktur men självklart även på andras insikter, erfarenheter och kunskaper som inspirerats av vishetslärare från olika traditioner. Vi kanske också tittar på några personer som har närmat sig andligheten genom vetenskapen utan att för den skull göra avkall på den intellektuella, vetenskapliga stringens som är så nödvändig för att en andlig sökare inte ska hemfalla åt romantiskt önsketänkande.

Det är inte alldeles säkert att det vi tror att vi tror på verkligen är det vi tror på. Så, handen på hjärtat, vad tror duegentligen på – innerst inne? Denna innersta tro visar sig i hur du väljer att reagera på omvärlden. Ditt liv, som det ser ut nu, ger en god indikation på vad du de facto tror på, vilket kan vara helt skilt från vad ditt intellekt har satt upp för trossystem. Vi undersöker basen för denna tro.

Sessionerna handlar dock inte bara om teorier och filosofier utan består mestadels av övningar inom de tre kategorierna nämnda ovan.

Kontakta Jörgen på 0707 284323, info@sseah.se